Menos estrés es más salud
FICHA DEL RECURSO
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Datos Generales
Tipo: Curso
Extensión:
Fuente: Valoras UC
Año: 2020
Autor: Plataforma Educativa Liderarnos
Idioma: Español
Descripción
Este curso ofrece 16 lecciones y ejercicios prácticos en formato de video y audio para ayudar a los docentes diminuir los niveles de estrés en estos tiempos de crisis.
Razón de la recomendación
Son recursos concretos para manejar y aliviar el estrés.
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